ヨガインストラクター ヨガ的“むくみ”の捉え方 〜滞りを整える智慧〜最近、ふくらはぎや足元のむくみを感じる日が続いていませんか？ 立ちっぱなしや座りっぱなし、冷えや疲労 続きを読む… 投稿者:胡蝶 かおり 投稿日時:1か月2025年6月26日前